Les analyses dérangeantes de Michel Drezen sur l’alimentation et la santé

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Michel Drezen, ancien commandant de police spécialisé dans l’investigation, s’est lancé dans une enquête concernant la nutrition pour essayer de trouver comment sa femme, atteinte d’un cancer, pouvait guérir grâce à l’alimentation.

Après avoir lu des milliers d’études, il s’est formé en tant que nutritionniste et a sorti ce livre de plus de 500 pages pour partager ses années de travail. Nous aborderons avec lui des sujets tels que les fibres, les huiles végétales ou les glucides, et tout sera remis en question…

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0:00 — Un ancien commandant de police devenu expert nutrition
5:12 — Cancer et glucides : l’enquête qui a tout remis en cause
16:23 — Comment traquer les fausses vérités scientifiques
22:08 — Ce qui détruit ton corps en silence
36:52 — Ce qu’il faut supprimer de son assiette immédiatement
45:37 — Huiles végétales, oméga 3 : l’alimentation moderne nous empoisonne ?
1:03:00 — Son protocole pour stopper les maladies et retrouver la santé
1:07:18 — Fibres et légumes : les aliments "sains" qui ne le sont pas
1:12:13 — Où s’arrête le "manger sain" ?
1:22:15 — Les plaisirs qui sabotent votre santé
1:32:30 — Ce que l’agro-industrie a cassé
1:37:25 — Son repas idéal pour vieillir sans frustration
1:41:49 — Ses recommandations