Les bienfaits du jeûne sur la santé !💡
"Pendant les trois premiers jours d’un jeûne, on peut faire ce qu’on appelle une crise d’acidose. On se détoxifie, on libère de la toxine. Au quatrième jour, on va relarguer la sérotonine qui est dans nos neurones dans notre sang."
Ancienne urgentiste, aujourd’hui psychosomaticienne, Odile Myriam Ouachée explique le mécanisme qui se déclenche au moment du jeûne.
De la Médecine d’Urgence à la Médecine Chinoise 🌿 : entretien avec Odile Myriam Ouachée
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