8 indispensables : le n°4 surprend toutes les femmes
Accoucher à la maison sans stress logistique : les indispensables concrets pour protéger ta bulle le jour J.
Piscine d’accouchement, lumière, chaleur, snacks, hydratation, et plan B transfert simple pour rester sereine.
DANS CETTE VIDÉO :
• Préparer la piscine d’accouchement : embout de robinet, test anti-fuite, mise en eau
• Éviter les blocages : température, lumière, installation de la pièce
• Boissons, snacks, pailles : garder de l’énergie sans nausée
• Plan B transfert : voiture, plein, trajet, organisation minimale
• Détails pratiques qui évitent le stress et soutiennent les contractions
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📌 Chapitrage
00:00 Pourquoi ces indispensables pour accoucher à la maison
00:35 Piscine d’accouchement : embout, test, fuites
01:50 Lumière, chaleur, protection de la bulle
03:10 Hydratation, snacks, plan B transfert
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