Douleur de l’accouchement : ce qui fait qu’il dure 3 h ou 30 h
Mon premier accouchement a duré 49 heures. J’avais tout fait : haptonomie, hypnose, yoga prénatal, respiration, acupression, des piles de livres. Mon troisième a duré 1 h 30.
Entre les deux, j’ai cherché à comprendre ce qui fait durer un accouchement.
Les contractions font mal, je ne vais pas te mentir. Mais une douleur intense pendant 3 heures et la même pendant 30 heures, ce sont 2 traversées différentes. Et cette durée se joue dans une partie de ton cerveau que tu ne pilotes pas avec ta tête.
En direct, je t’explique :
– pourquoi les techniques qui te font réfléchir peuvent ralentir le travail
– les 4 sensations que tu vas traverser, et ce que chacune t’annonce
– ce qui aide ton col à s’ouvrir, et ce qui le ferme
Vendredi 6 novembre, 12h30 (heure de Paris). Pose tes questions dans le chat, je te réponds en direct.
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Accouchement : tenir tes choix
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